De magie van yoga: van oude wijsheid tot moderne wetenschap

Herinner je je de eerste keer dat je hoorde over de Yama’s en Niyama’s in de Yoga Sutras van Patanjali? De sutra’s zijn de basis voor alle soorten yoga; Sutra betekent “draad”, en Patanjali’s tekst bevat er in totaal 195. Voor mij opende zich een hele...